一些颜色黯淡、气息不纯的杂质，在这反复的锻打与淬火中，如同铁匠锤下的铁渣，被硬生生地从主体内力中剥离、震散，然后被他强忍着剧痛，通过周身毛孔和特定的呼气方式，一点点逼出体外。

这个过程循环往复，无休无止。

叶聆风感觉自己就像一块被放在天地熔炉与冰狱之间反复折腾的铁胚。一会儿置身烈焰，皮开肉绽。一会儿堕入寒渊，骨髓冻结。

那种痛苦远超他以往任何一次受伤或修炼，几乎要摧毁他的意志。

他的身体不受控制地剧烈颤抖，汗水刚渗出毛孔就被体表交替的极端温度蒸发或冻结成冰晶，他的牙齿咬得咯咯作响，嘴角甚至渗出了一丝血迹，那是他为了不发出惨叫而死死咬住牙关的结果。

守护在石屋门口的东方秀，看得心惊肉跳，双手紧紧攥在一起，指甲几乎要嵌进肉里。

她能清楚地看到叶聆风脸上那扭曲的痛苦表情，以及他身体周围那极不稳定的、时而灼热扭曲、时而冰寒凝结的空气波动。她恨不得立刻冲过去打断他，但又深知此刻是关键时期，贸然干扰后果不堪设想，只能强忍着担忧和心疼，默默为他守护。

就在叶聆风的意识快要被这无边的痛苦淹没，即将崩溃放弃的边缘，他强大的求生欲和一直以来坚定的心志发挥了作用。

“不能放弃……必须撑过去……”

他残存的意念疯狂地催动着《坐忘心剑》的心法。这不是用于对敌，而是用于“内视”，用于极致地感知和调控自身！

在坐忘心剑那超越常人的灵觉辅助下，他不再被动地承受痛苦，而是开始主动地去观察体内那冰火交锋的细节。

他“看”到热流锤击的力度和轨迹，“看”到寒流冷却的时机和范围。

小主，

他开始尝试，用《太和功》那独特的调和之力，不再是简单地作为基底承受，而是主动地去引导和缓冲这两股外来力量。

他小心翼翼地调整着热流与寒流入体的速度和比例，不再让它们野蛮地冲撞，而是试图让它们的锻打变得更加有序。

他利用《灵枢引》那包容的特性，牢牢守住自身内力最核心的本源，确保在去芜存菁的过程中，不会伤及根本。

这是一个极其精微且耗神的过程，如同在万丈深渊上走钢丝。

但叶聆风凭借着坐忘心剑带来的超凡感知和掌控力，以及两门根基心法的辅助，竟然真的在这毁灭性的过程中，找到了一丝掌控的节奏！

痛苦依旧存在，甚至因为他的主动介入而变得更加清晰，但不再是那种足以让人精神崩溃的、纯粹的折磨。他开始能够分出一部分心神，去体会那锻打之后的变化。

他“内视”到，自己丹田和经脉中流淌的内力，正在以一种肉眼可见的速度发生变化。

原本略显虚浮、色彩斑驳的内力，在反复的锤炼下，体积似乎在缓慢缩小，但颜色却变得越来越纯粹，呈现出一种近乎透明的、蕴含着淡淡白芒的质感。

它们流动的速度变慢了，但每一丝内力都仿佛蕴含着更强的力量，更加凝聚，更加沉实。

不知过去了多久，可能是一个时辰，也可能是大半天。山谷外的暴雨早已停歇，阳光透过谷口的缝隙洒下几缕光斑。