三人脑海里突然多了一大串文字，脸上均是震惊。听了青黛这么一说，也放心的盘腿打坐，开始按照文字上的练习。随着修炼时间越来越长，三人眉心的红点也慢慢黯淡直到消失。

青黛看到三人第一次修炼就如此颇有成效，脸上也是满意的。以前她没有心，修炼的功法是一个也想不来，现在有了一点点神心碎片，才记起了这本炼体的心法。

这是青黛的因祸得福，也是三人福气的开始，直到凌驾于众生之巅。

见三人练习的差不多了，青黛又开始说道：“这心法你们每天都要练一遍，只有持之以恒，你们最后会发现这心法的厉害之处。”

“黛姐，我现在练了一遍，都感觉周身舒服了不少，灵力的运转也畅通自如。”楚暮说道。

苏叶也是点了点头，很赞同楚暮的这个说法。

青黛看着白若语一脸思考的样子，也不急着让她融入他们之中，时间会证明她现在的选择是对的。

“你们还有三天的时间，去找一个魔兽练练手吧！”青黛轻松的说着。

这么快就过了一天吗？

怎么自己现在还没感觉到饿呢？

难道是炼体心法的功劳？