兴许是因为陆烬朝的精神力将它激活。

将向导的早出晚归看在眼里，林啸鸣一直提醒陆烬朝，就算再忙也不要忘记锻炼身体。

陆烬朝嘴上答应着，但一如还在南天星医院工作时，每天从实验室回来都已经精疲力尽，只想在床上躺着，看点没营养的视频和小说，哪有力气再去锻炼。

这天也是一样，陆烬朝回到家，脱了衣服就打算瘫到床上，被林啸鸣一把拽住了。

“有多久没训练了？”

陆烬朝想了想，上次训练好像还是一周之前。

面对自己的私人格斗教练，他到底有些心虚，装模作样地叹息一声，嘴上挣扎道：“最近实在太忙了……”

“再忙也不至于半小时的时间都抽不出来。”林啸鸣把他拉到身前，语气挺软，“训练一会儿，结束之后我给你按摩。”

按摩。

陆烬朝眼睛一亮，这个词对他来说着实充满诱惑，他在实验室里不是站着就是坐着，埋头工作，腰和背经常会有些酸涩。

“好。”他答应下来，“我去换条裤子。”

陆烬朝回房换了条运动裤，上身穿着又被叫做老头衫的贴身背心，紧绷的布料下胸口的凸起特别明显。

七朔原本趴在他床上，见状好奇地伸出爪子，想要去摸。

陆烬朝一把将它的爪子拍到一边。

他光脚回到客厅，运动裤稍微有些长，裤脚叠在脚背上。

林啸鸣已经把沙发移开了，铺上瑜伽垫，腾出足够训练的空间。