她拿起笔，在纸上记录下来，又补充道：“除了食疗，产后缺乳还可以配合穴位按摩，按摩膻中、乳根、少泽等穴位，效果会更好。我要把按摩方法也写进去，让读者既能食疗，又能理疗。”

编写过程中，云舒常常会与陆景渊探讨。“景渊，你看产后抑郁这个章节，我写了情志调节、食疗和针灸三种方法，你觉得还需要补充吗？”云舒指着书稿问道。

陆景渊仔细阅读后，说道：“我觉得可以补充一些家人陪伴的重要性。很多女子产后抑郁，与家人关心不够有很大关系。你可以在书中提醒家人，要多陪伴产妇，理解她的情绪变化，避免指责和抱怨。”

“你说得很有道理。”云舒点点头，“产后抑郁不仅需要产妇自身调节，更需要家人的支持与关爱。我这就加上这部分内容。”

柳氏和苏婉清也常常来看望云舒，为她提供帮助。“舒儿，我从老一辈那里听说，产后用艾草泡脚能促进血液循环，缓解产后腹痛，你看看能不能写进书中？”柳氏坐在床边，轻声说道。

“当然可以。”云舒笑着说，“艾草有温经散寒、活血止痛的功效，产后用艾草泡脚确实能缓解腹痛和疲劳。我会把这个方法收录到产后腹痛的调理方案中，简单又实用，适合普通百姓。”

苏婉清则带来了临床案例：“师父，我最近接诊了一位产后气血亏虚的患者，用你之前教的当归补血汤加减治疗，效果很好。我把病例整理好了，你看看能不能作为案例收录到书中？”

云舒接过病例，仔细翻阅后，满意地说：“这个病例很典型。当归补血汤是治疗产后气血亏虚的经典方剂，你根据患者的体质进行了加减，用药精准，值得收录。我会把这个病例写进书中，再详细讲解方剂的配伍原理和加减方法，让读者能灵活运用。”

随着孕期推进，云舒的腹部越来越大，长时间坐着着书难免腰酸背痛。陆景渊便每天为她按摩腰部，还让人制作了一个特制的靠垫，让她能舒服地倚靠。“舒舒，别太累了，写书是长久之事，不用急于一时。”陆景渊一边按摩，一边心疼地说，“要是累了，就歇会儿，我们慢慢写。”

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