伊之这一觉睡了好久，做了一个很长的梦，梦里的实习生规则好长好长......

“叮叮叮叮......”

“叮叮叮叮......”

“叮叮叮叮......”

伊之拿起手机一看，时间已经是早上七点三十分了。

伊之猛的起床，“天哪！来不及了，要迟到了！”伊之边穿衣服边讲道。等到穿好衣服后，伊之再一看手机，才想起昨天睡觉前是自己将所有的闹铃给关掉的，不就是想要让自己睡个好觉吗？

“该死的生物钟！”伊之心想，“这期末考试的反射弧也太大了些！”

期末考试结束了，伊之将闹铃关掉了，实习总动员大会在期末考试结束后的一周之后，所以现在的伊之有一周的时间是用来休息的。

伊之重新将窗帘拉起来，将手机关机，准备认认真真地睡个懒觉。

说到做到，想到就去做，伊之就又进入了睡眠。

认真的生活的人自然睡觉也是认真的。

不一会儿，伊之就进入了睡眠状态。这一睡，伊之睡到晚上。中间的的早餐和午餐都直接省了，伊之不是三餐不规律的人，但是考完的后一天，伊之准予自己放纵一天。

伊之一直都是自律的人，不管是在自己上大学之前还是在上大学。当自律成为一种习惯，生活都会有很多甜头。只是，让伊之大跌眼镜的事：自律输给了去权力。

伊之考试结束后的这一行为被贺以琛他们在摄像头里看得一清二楚，他们心里怎么想的？会有愧疚吗？

想多了，真正善良的人是根本不会干出这种事情，既然能干出这种事情的人就别指望他善良。

晚上，伊之吃完晚餐之后，站在窗口进行眺望，伊之望着望着眼泪就出来了，眼泪像水龙头一样，没有声音的那种。

告诉大家：成年人哭，一点也不丢人。

人的情感就像水流，它是自然而然的流动。当我们遇到难过和委屈时，眼泪就是情绪最好的出口。

生活中经常遇到一些朋友，他们因为压抑情绪太久，导致身心出现各种问题。

英国诗人丁尼生就讲过一个真实的故事：一位战士战死后，他的妻子望着丈夫的遗体发呆，陷入了久久的沉寂。

丁尼生见状后警惕地说：“必须让她哭出来，否则她也将会死去。”

这时，一位聪明的奶娘将那位女人的孩子牵了过来，她终于流下了热泪：“我甜蜜的挚爱啊，我的余生将为你而活......”

在心理学中，这种因悲痛而哭泣并产生心情舒畅、避免不幸后果的现象，被称为：眼泪效应。

眼泪效应告诉我们：哭泣不仅能宣泄情绪，还能帮助我们重获新生。

标精市的夜晚很漂亮，伊之的眼泪也很漂亮，眼泪流出了，夜晚的风将伊之的眼泪吹干了，伊之也用湿纸巾将自己的脸收拾干净，伊之

伊之这一觉睡了好久，做了一个很长的梦，梦里的实习生规则好长好长......