新玉恭子双手紧握铁锹，神情专注而坚毅。她深吸一口气，按照钱霖教官所授的动作要领，奋力劈出第一锹。铁锹在空中划出一道凌厉的弧线，带起呼啸的风声。

“劈头！”她口中默念着动作名称。汗水顺着额头滑落，她却浑然不觉，继续全神贯注地投入练习。

钱霖环视众人，高声指导：“动作很标准！注意保持力度和节奏。”

他走到新玉恭子身旁，细致指点：“握锹要采用空握法，这样能避免手腕扭伤。挥动时腰部发力，这样力量会更足。”

新玉恭子点点头，按照钱霖的指导调整姿势，再次挥起铁锹。这一次力道更猛，风声呼啸。“谢谢教官，指点！”她充满自信地说道。

钱霖满意地点点头，鼓励道：“继续加油！”说完，便转身去指导其他人。

新玉恭子深吸一口气，继续专注练习，力求将每个动作都做到完美。

正当众人训练得热火朝天时，RADVT地面站队长宫崎刚率领队员吉田悟、志摩贡、桑原孝、安达和桑田沧抵达了训练场。一行人站在玄关处，远远观察着场内的训练情况。

桑田沧瞥了一眼，不屑地翻了个白眼，轻蔑道：“原以为是个武术高手，结果不过是个街头卖艺的，居然还挥舞铁锹！真是花拳绣腿。”

宫崎刚突然一把揪住桑田沧后颈，把他的脸往训练场方向按：“住口！钱霖队员曾徒手击杀两名Z-88行星人，你能做到吗？你若是不服，现在就上场与他较量！”

桑田沧遭到宫崎刚的严厉训斥，浑身颤抖不已。他低垂着头，声音发颤：“队长……错了！”此刻他终于意识到自己方才的言论有多么愚蠢，内心满是悔恨。

小主，

新玉恭子瞥了一眼这边，又继续投入训练。她心想：“钱教官实力很强，桑田沧太莽撞了。”眼神愈发坚定，挥舞铁锹的动作也更加有力。

钱霖不为所动，专注地指导着队员。他一边纠正香椎美奈的动作，一边高声提醒：“注意动作连贯性！只有标准姿势才能发挥最大威力。”

香椎美奈点点头，擦去额角的汗水，继续认真练习。

其他队员也全神贯注地训练着，每个人都渴望尽快提升实力。