运转一圈，时间缩短三分之一。

但效果……打折扣了。

炼化的灵气量，只有原来的七成。

“不行，得不偿失。”她放弃这个思路。

第二次，她尝试优化运行顺序。

原来的路线，有些地方是“绕远路”。

比如从“手太阴肺经”到“手阳明大肠经”，需要经过“手厥阴心包经”中转，多走了两个穴位。

她尝试直接连接，跳过中转。

路线缩短，时间减少。

效果……不变。

“嗯？”苏晚眼睛一亮。

有效！

她继续优化。

一处、两处、三处……

经过一个下午的反复推演，她终于找到了一套最优路线。

从丹田出发，经过二十四个“关键”穴位，最终回归丹田。

路线缩短三分之一，时间缩短三分之一。

但效果……和原来三十六个周天的路线，完全一样！

“成了！”苏晚惊喜。

她将这个简化版命名为“《基础引气诀·精简版》”。

修炼时长：每天运转二十四个周天，每个周天约十分钟，总计四个时辰。

比标准多一个时辰，但比原来的九个时辰少了一半多！

最重要的是，效果不变。

“这下，每天修炼三个时辰，绰绰有余。”苏晚满意地点点头。

她甚至还能再压缩一下。

比如，提高灵气运转速度。

原来的功法，要求“平稳缓慢”，以防走火入魔。

但苏晚发现，只要控制得当，适当加快速度，并不会影响效果，反而能进一步提升效率。

她又花了一个时辰，优化了运行节奏。

最终版本：每天运转二十四个周天，每个周天约八分钟，总计三个时辰多一点。

刚好达标，且效果比原版还好一点（因为灵气炼化更充分）。

“完美。”苏晚合上功法书。

接下来，就是实践了。

她盘膝坐下，开始运转“精简版”。

灵气沿着优化后的路线快速流转，每运转一圈，丹田内的真气就壮大一分。

三个时辰后，她睁开眼睛，神清气爽。

效果确实和原版一样，甚至更好。

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而且，时间缩短了一半以上。

“这下，每天又能多睡两个时辰了。”她美滋滋地想。

但她不知道的是，她的“优化”，即将引发一场小小的革命。

当天晚上，苏晚的同寝师妹——一个叫小梅的外门弟子，回来了。