第394章 因为他是未来的顶级射手

【建议:接受邀请,但要求调整训练强度和时间】

吴道抬起头:“我接受。但有两个条件。”

科比挑眉:“说。”

“第一,训练时间要缩短到五天,而且每天训练后要有专业的恢复治疗。”

“可以。”科比点头,“我本来也只计划五天。”

“第二,我要带一个人去。”

“谁?”

吴道看向汤普森:“克莱。”

汤普森愣住了。

“为什么?”雷·阿伦问。

“因为他是未来的顶级射手。”吴道说,“而且,我需要一个参照物。看他在同样训练下的进步程度,可以反推训练方法的效果。”

这其实是借口。吴道真正的想法是——汤普森值得这个机会。这个谦逊、努力的新秀,在三分大赛中证明了自己的潜力。他应该得到最好的指导。

科比思考了几秒,看向雷·阿伦:“你觉得呢?”

雷·阿伦打量着汤普森:“他的基础确实扎实。但‘圣地’的训练强度……他可能撑不住。”

“我能!”汤普森脱口而出,“只要能变强,什么苦我都能吃!”

雷·阿伦看着他眼中燃烧的火焰,终于点头:“那就试试。但事先说好,如果中途退出,以后别想再进我的训练营。”

“我不会退出的!”汤普森斩钉截铁。

“好。”科比拍板,“全明星周末结束后,三天准备时间,然后飞犹他。具体安排我晚点发你们。”

事情就这么定下了。

接下来的一个小时,雷·阿伦给吴道和汤普森详细讲解了投篮的力学原理,并让他们在那些特殊设备上进行了初步尝试。

吴道尝试了移动篮筐训练——篮筐在水平方向缓慢移动,他需要在运球过程中判断移动轨迹并完成投篮。开始时10投只有2中,但半小时后,他已经能稳定在10投6中。

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【检测到新训练模式】

【移动投篮能力+3%】

【正在更新训练数据库】

雷·阿伦在旁边记录数据:“你的动态视力很好,但手眼协调还需要加强。在‘圣地’有专门的设备练这个。”

汤普森则在练习不同高度的投篮——篮筐从3.05米的标准高度,逐渐降到2.8米,再升到3.3米。雷·阿伦解释说,这是训练肌肉记忆的适应性。

“投篮不是固定的机械动作。”雷·阿伦说,“而是根据距离、高度、防守情况动态调整的智能系统。你要让自己的身体学会自动调整。”

欧文没被安排训练,但他在旁边看得津津有味,还不时尝试那些设备。科比则一直在电脑前分析数据,偶尔抬头指点几句。